Qui suis-je en quelques mots ?
Bonjour à tous, Je suis ravie de pouvoir me présenter aujourd'hui. Je m'appelle Stéphanie, je suis maman de trois enfants et je suis passionnée par tout ce qui touche le bien-être et le recyclage. J'aime également partir avec mon compagnon pour faire de la marche, avec mon sac à dos et une tente, afin de me reconnecter pleinement avec la nature. Pendant plusieurs années, j'ai été créatrice. La possibilité de créer des choses avec différents matériaux m'a passionnée. Jusqu'au jour où j'ai découvert que j'avais la possibilité de soigner. J'ai donc développé cet autre moyen de création et ces nouvelles énergies m'ont conduit à la découverte de la méditation. Ma façon d'être et de vivre ont complètement changé ma vie. La méditation m'a permis d'être en harmonie avec moi-même. Suite à cela, j'ai suivi une formation pour devenir professeur de méditation afin de pouvoir faire découvrir tous ses bienfaits et accompagner les personnes dans leur parcours et besoins. Je suis heureuse de pouvoir partager ma passion avec vous aujourd'hui et j'espère que vous en apprendrez davantage sur les bienfaits de la méditation.
Qu'est-ce que le magnétisme?
Le rôle d'un magnétiseur n'est pas de lutter contre les maladies ou de faire disparaître les symptômes, mais plutôt d'aider le patient à rééquilibrer ses énergies pour lui permettre de retrouver peu à peu un état d'harmonie et de bien-être, perturbé par la maladie ou les différentes difficultés de la vie. En somme, le magnétisme est une approche holistique de la santé, qui aide les gens à rétablir l'équilibre énergétique de leur corps et de leur esprit pour retrouver leur bien-être. Il est important de noter que le magnétisme ne doit jamais remplacer les traitements médicaux conventionnels, mais plutôt être utilisé en complément pour soutenir la guérison.
Qu'est-ce que la méditation?
La méditation est une pratique consistant à se concentrer sur un objet, une pensée ou une activité, dans le but d'atteindre un état de calme mental et de clarté. Les bienfaits de la méditation sont nombreux, en voici quelques-uns : Réduction du stress et de l'anxiété Amélioration de la concentration Réduction des douleurs Amélioration de la qualité du sommeil Réduction de la pression artérielle Amélioration de la santé mentale Réduction de l'inflammation La méditation est une pratique accessible à tous, peu importe l'âge, le niveau de forme physique ou la croyance religieuse. Elle peut être pratiquée n'importe où, à tout moment de la journée et ne nécessite pas de matériel spécifique.